Psychotherapie

In meiner psychotherapeutischen Arbeit biete ich Ihnen Unterstützung und Ermutigung an, um stärkende Entwicklungen zu ermöglichen, die helfen mit zukünftigen Herausforderungen besser umzugehen. Die Psychotherapie ist ein Prozess des Wachsens und der Selbsterkenntnis, in der eine positive Einstellung zum Leben gefördert und die Selbstheilungskräfte aktiviert werden.

In der Therapie haben für mich neben fachlicher Qualifikation und Erfahrung, vor allem Respekt, Empathie, Wertschätzung, Geduld sowie auch Kreativität einen hohen Stellenwert. Es ist mir wichtig Ihnen auf Augenhöhe zu begegnen sowie eine vertrauensvolle Atmosphäre zu schaffen. Sie stehen mit Ihrer persönlichen Lebensgeschichte und Ihren Lebensthemen im Mittelpunkt. Ich möchte Sie dabei unterstützen, die Voraussetzungen für ein glückliches und sinnerfülltes Leben zu schaffen.

Ich arbeite nach der Methode der Logotherapie und Existenzanalyse, deren wesentliche Grundannahme die Überzeugung ist, dass jeder Mensch trotz Leid, Krankheit oder belastenden Lebensumständen die Fähigkeit besitzt, sein Leben zu verändern, zu verbessern und mit Sinn zu erfüllen.

Arbeitsschwerpunkte

  • Angsterkrankungen (z.B. spezifische Ängste, generalisierte Ängste, soziale Ängste)
  • Suchterkrankungen
  • Ausbildung, Arbeit und Beruf
  • Stärkung des eigenen Selbstwerts
  • Depressive Zustände
  • Psychosomatische Beschwerden
  • Partnerschafts- und Beziehungsprobleme
  • Persönliche Sinn- und Zielfindung
  • Schlafstörungen
  • Abschied, Verlust und Trauer

Im Notfall